Clases de total training
¿Cansado de las mismas rutinas de siempre y de no obtener el resultado deseado? Ven y prueba el TOTAL TRAINING. Lo más nuevo en entrenamiento funcional. Una combinación de ejercicios metabólicos, calistenia, fuerza, movilidad articular y trabajo de alta intensidad que se realizará bajo la supervisión de un técnico cualificado y certificado en Metodología Elements System
Todo se desarrollará en grupos reducidos de 4-6 personas, facilitando la individualización y adaptación de la clase a las características de los usuarios. El entrenamiento más personalizado e innovador a tu alcance. Si lo que buscas es un entrenador personal para ti solo, pincha aquí.
¿Qué incluye?
Tres días por semana: Valoración inicial y periódica grupal, entrenamiento personalizado en grupo de 4-6 personas, planificado y dirigido por un especialista en la materia, acceso a la piscina en horario de nado libre y descuento en fisioterapia / osteopatía. Precio: 108 / mes.
Dos días por semana: Valoración inicial y periódica grupal, entrenamiento personalizado en grupo de 4-6 personas, planificado y dirigido por un especialista en la materia, acceso a la piscina en horario de nado libre y descuento en fisioterapia / osteopatía. Precio: 88 / mes.
Entrenamiento personal dirigido por iFit: ¿Quienes serán tus entrenadores?
Joan Rodriguez
Con más de 25 años de experiencia en el entrenamiento de alto rendimiento y salud. Más tarde, preparador físico del R.C. Celta de Vigo en segunda y primera división (jugando UEFA).
He tenido la gran suerte de poder dirigir la preparación física de grandes deportistas de distintas especialidades deportivas y del máximo nivel. En los últimos Juegos celebrados en Río 2016, tuve dos deportistas participantes y en los de London 2012, fueron 5, que para un centro como el nuestro… ¡¡¡no está nada mal!!! Y espero poder seguir con alguna participación en los de Tokyo 2020. Especialista en entrenamiento con discapacitados físicos y responsable de formación de la Fundación Isidre Esteve.
Sara Alonso
Llevo toda la vida relacionada con el mundo del deporte. Me encanta el mundo de la readaptación deportiva ya sea en rendimiento o a nivel salud.
A parte de trabajar con niños, cuando acabé la carrera comencé a especializarme en el entrenamiento personal (Elements System) ,entrenamiento neuromuscular en plataforma oscilatoria (Galileo) y todo lo relacionado con el mundo de las lesiones (discapacitados, fascias, readaptación, pilates, hipopresivos, anatomía para el movimiento y actualmente me continuo formando en Osteopatía). Formo parte de la Fundació Isidre Esteve y de Ifit Center.
Marcos Martínez
Desde muy pequeño soy un apasionado del deporte en general, mi gran pasión es el fútbol donde gracias a él conocí a Joan Rodríguez que me comentó lo que hacían en la Fundació Isidre Esteve. Me formé como “Técnico Especialista en fitness con atención a la discapacidad y movilidad reducida” y ya llevo varios años como técnico.
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